Артикуляционная гимнастика звук Ц: упражнения и правила выполнения

Логопед Кудрина Елена основатель LogopedKids

Артикуляционная гимнастика для звука [Ц] - это система упражнений для языка, губ и щёк, которая помогает ребёнку подготовиться к правильному произношению. Звук Ц сложный: он звучит как «тс», поэтому ребёнку нужно научиться удерживать широкий язык, фиксировать кончик у нижних зубов и направлять воздушную струю по центру. Гимнастика делает движения точными и «послушными», а значит постановка и автоматизация идут быстрее.

Зачем нужна артикуляционная гимнастика для звука Ц

    Главная цель - сформировать точные движения, которые нужны для уклада звука [Ц]. Мы тренируем:

    • Улыбку и стабильное положение губ;
    • Широкий язык (чтобы не сужался и не «дрожал»);
    • Позицию кончика языка у нижних зубов (важно для свистящих);
    • Центральную воздушную струю (чтобы не уходила в щёку и не давала «смазанный» звук);
    • Координацию: быстро переключаться между положениями, не теряя качества.

    Если ребёнок быстро устает, «ленится» язык, звук получается межзубным или боковым - гимнастика становится обязательной частью занятий.

    ^ к содержанию

Ребёнок делает артикуляционную гимнастику для звука Ц

Правила выполнения: как заниматься правильно

  • Занимаемся ежедневно, лучше 5–7 минут, чем редко и долго.
  • Выполняем упражнения перед зеркалом - ребёнок видит язык и губы.
  • Темп медленный, движения плавные. Сначала качество, потом скорость.
  • Каждое упражнение 5–10 раз или удержание 5–10 секунд (в зависимости от задания).
  • Если ребёнок устал - делаем паузу, меняем упражнение на игровое.
  • Механическую помощь (ложка/шпатель) дома не используем - если нужна коррекция, это делает логопед.

Хороший старт - короткий разогрев перед зеркалом и 1 дыхательная игра в конце (дуть на ватинку или перышко).

^ к содержанию

Правильная артикуляция звука [Ц]

Чтобы ребёнок понимал «к чему стремимся», полезно объяснить уклад простыми словами:

  • Губы - улыбка, зубы видны.
  • Зубы - сближены, щель маленькая.
  • Кончик языка - упирается в нижние зубы.
  • Язык - широкий, воздух идёт по середине.
  • Звук похож на «тс»: сначала коротко, потом свистяще.

Если при попытке звук «свистит в щёку» или язык выходит между зубами - сначала возвращаемся к гимнастике и тренировке струи.

^ к содержанию

Базовые упражнения для губ и языка

Артикуляционная гимнастика для звука Ц ребенок выполняет упражнения
  • «Заборчик»: улыбнуться, показать верхние и нижние зубы. Удерживать 5–10 секунд.
  • «Трубочка»: вытянуть губы вперёд (как на «О»), удерживать 5–10 секунд.
  • «Заборчик - трубочка»: чередуем улыбку и трубочку 8–10 раз, без спешки.
  • «Лопаточка»: открыть рот, положить широкий расслабленный язык на нижнюю губу. Удерживать 5–10 секунд.
  • «Накажем язычок»: широкий язык на нижней губе, лёгкие похлопывания губами «пя-пя-пя» 5–7 секунд.
  • «Почистим нижние зубки»: улыбнуться, приоткрыть рот, кончиком языка «чистим» нижние зубы изнутри слева направо и обратно.
  • «Горка»: кончик языка у нижних зубов, спинка приподнята, удерживаем 5–7 секунд. Это важная позиция для свистящих.

Следите, чтобы работал язык, а нижняя челюсть оставалась почти неподвижной - так движения будут точнее.

^ к содержанию

Упражнения на воздушную струю

Для звука [Ц] нужна ровная центральная струя. Простые упражнения:

  • «Остудим блинчик»: язык «лопаточкой» на нижней губе, дуем вперёд так, чтобы щёки не надувались.
  • «Сдуй ватинку»: кладём ватинку/перышко на стол и дуем ровно вперёд. Соревнование: кто дальше сдует за 1 выдох.
  • «Дуем в трубочку» (по желанию): через соломинку дуем на лёгкий шарик/бумажку (без фанатизма, 3–4 раза).

Если воздух уходит в сторону и ребёнок надувает щёки - поддержите щёки ладонями и попросите «дунуть тихо, но ровно».

^ к содержанию

Комплекс на 5–7 минут перед постановкой

Если времени мало, используйте короткий комплекс:

  • «Заборчик» - 10 секунд
  • «Лопаточка» - 10 секунд
  • «Горка» - 5–7 секунд × 2 раза
  • «Почистим нижние зубки» - 10 движений
  • «Сдуй ватинку» - 3 ровных выдоха

После такого разогрева легче переходить к постановке: Постановка звука Ц, а затем к закреплению в речи: Автоматизация звука Ц.

^ к содержанию

Логопед онлайн проводит артикуляционную гимнастику для звука Ц

Как превратить гимнастику в игру

Чтобы ребёнок занимался охотнее, используйте игровые роли и короткие сюжеты:

  • «Заборчик» - «улыбка для фото»;
  • «Лопаточка» - «блинчик на тарелке»;
  • «Горка» - «горка для машинки»;
  • «Сдуй ватинку» - «ветер дует на снежинку».

Лучше закончить на успехе: 5 минут качественно и с улыбкой дадут больше, чем 20 минут через сопротивление. Если нужна индивидуальная программа, приходите на логопед онлайн.

^ к содержанию

📖Также читайте:

↑ к содержанию

Стоимость

  • Диагностика: 0€ (онлайн, 30–40 мин).
  • Программа «Запуск речи 2–4 года»: 16.5€ / занятие (25–30 мин).
  • Программа «Логопед, дефектолог 4-7 лет»: 18.5€ / занятие (30 мин).
  • Программа «Дисграфия, дислексия 7-12 лет»: 23€ / занятие (45 мин).

Кто будет заниматься

Логопедические тесты

Частые вопросы:

Обычно упражнения можно вводить с 3–4 лет в игровой форме. Если ребёнку сложно удерживать язык и улыбку, начинайте с простых упражнений и коротких подходов.

Оптимально 5–7 минут ежедневно. Регулярность важнее длительности: короткие занятия лучше формируют навык.

На старте лучше заниматься перед зеркалом, чтобы ребёнок видел положение губ и языка. Без зеркала можно, когда движения уже получаются уверенно.

Поддержите щёки ладонями и попросите дуть ровно вперёд. Начинайте с коротких выдохов и контролируйте струю по центру.

Да, если звук нестабилен и часто заменяется или «теряется» в словах. Гимнастика помогает укрепить уклад и ускоряет автоматизацию.

Рекомендуемые статьи

Записаться на пробное занятие
Артикуляционная гимнастика звук Ц: упражнения для постановки и закрепления trap